Если вы мечтаете попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В ее основе великое множество рецептов, потому что территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и кухня Италии с пикантной пастой, и знаменитый греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — перечислять можно бесконечно. Самой полезной называют средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и повара этой кухни очень часто применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.