Если вы давно хотели попробовать большое количество блюд разных стран — европейская кухня предоставит вам такую возможность. В ее основе широкое множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее нежными круассанами, и Италия с аппетитной пастой, и всем известный греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — перечислять можно бесконечно. Особо полезной считают средиземноморскую кухню, потому что в ее основе лежит принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.